春节刚过，很多人还没从节日的氛围中走出来

但小编要提醒大家，如果您想要生一个“猪宝宝”

要抓紧了
 

再拖延下去，可就要错过时机啦

今天，小编就跟大家聊聊有关节后备孕的话题

        很多网友说，春节后并不适合备孕，真的是这样吗?让我们先看看网友们是怎么说的。

        看法1：对于备孕的人来说，保持良好的体力非常重要，而在春节期间各种走亲访友的应酬，在感受节日欢愉的同时也让人觉得身心俱惫，所以还是推迟一段时间比较好。

        看法2：春节期间的饮食比较油腻，各种应酬酒局不少，饮食不健康，所以不适合怀孕。

        看法3：春节期间各种出行，旅行，除了劳累之外，外面环境也有很大弊端，比如空气质量，生活习惯的突然改变等等，都不利于备孕。

1、应酬过多，胡吃海喝不利于备孕

        春节是个团圆的日子，也是亲朋好友相互探访的关键时期，家人和亲朋好友团聚肯定少不了酒局，大鱼大肉、火锅、啤酒缺一不欢。而无论是烟酒还是饮食不均衡都对备孕有很大影响，可导致胎儿唇、神经管的畸形等等。

2、春节期间出行频繁，空气污染严重，缺陷儿风险高

        现代人生活水平提升，汽车保有量增高，出行驾车已经成为主流，春节期间集中驾车出行会给空气造成污染，另外春节燃放烟花炮竹是大部分地区都有的年俗，集中燃放鞭炮或烟花会释放出大量二氧化硫，对胎儿发育有不利影响。

3、春节期间作息不规律，受孕质量差

        春节期间走亲访友，各种应酬，各种玩耍，让身体承受很大压力，致使在春节过后都觉得疲累不堪，加上饮食失衡、营养不均、睡眠不足和旅途奔波，容易导致胎儿不良发育甚至是流产。

           春节之后备孕，夫妻双方都应该认真做好孕前检查，看看自己究竟有没有备孕的条件，确认具备备孕的身体条件，才能事半功倍。

        对很多人来说，春节假期是难得可以放纵的时间，晚上挑灯夜战，白天是昏昏欲睡，作息时间一团糟，身体被造得一塌糊涂，这般备孕，肯定是百弊无一利。所以要备孕，首先要规律作息时间，早睡早起，锻炼锻炼身体，按时吃饭。

          想要备孕，就要尽量避免舟车劳顿，过度劳累，节后积极调整，增加休息时间，让自己的身体尽快恢复到黄金时期。
 

        春节过后身体状况不佳，容易感冒，人口密集的地方空气流通不畅，气温难以恒定，或是本身是易感体质，容易被传染，所以要备孕的人，尽量少去人多的地方为宜。

        春节难免会大鱼大肉，不利于身体健康，节后归来要注意饮食的荤素搭配营养均衡，同时也要注意控制体重，不仅为了美也为了健康。

        想要生个健康宝宝，备孕还只是万里长征第一步而已，踏出了第一步，还有漫长的孕期生活，鑫家圆妇产医院致力于为广大孕产女性提供优质的医疗服务，从产检到分娩，每个环节都为您量身制定最优选方案，为广大孕妈咪和宝宝提供健康安全保障。

        春节归来，又是一个新开始，小编在这里祝大家求福得福，求“人”得“人”，一切都顺心如意。